Млад кинезитерапевт следва тибетска философия на живот в Добрич

Добрич е неговият любим град. Тук живеят всички хора, които обича и му дават стимул да се развива. На няколко пъти почти се решава да замине за чужбина, където да получи качествено образование и да работи, докато опознава света, но бързо установява, че Добрич е мястото, в което иска да пусне корени. Сега работи като кинезитерапевт на волейболния отбор „Добруджа 07”. С 26-годишният Милен Илиев ни запознава интересното предаване „Младите на Добруджа” на радио „Добруджа”.

В родния си град, Милен започва да посещава тренировки по волейбол преди да навърши 10 години. Предпочитанията към спорта развил заради родителите си – бивши състезатели по волейбол. Признава, че никой от настойниците му не е оказвал натиск за това какъв трябва да стане като порасне. Сам направил своя избор. Завършил е природо-математическа гимназия „Иван Вазов”. В 12-ти клас вече е твърдо убеден, че трябва да постъпи в Националната спортна академия заради слабостта си към спорта. Приемат го веднага в специалност „кинезитерапия” - съвременният вариант на едновремешната лечебна физкултура. Оттогава осъзнава, че професията му не само проповядва лечение чрез движение, но и съвсем различен начин на живот, в който тялото и ума работят в хармония.

Милен е човекът, който прави профилактика на травмите на спортистите, предпазва ги от сериозни контузии и преценява дали някой от играчите има нужда от лечение.
В болница не е работил. Изкарал само стажантските си практики там, докато следвал.  Самият той е бил състезател, никога не е преставал да бъде и спортен фен. Това по думите му дава стимул да работи и да не приема работата си като задължение, а като приятно занимание, с което помага на едни от най-талантливите добричлии. Признава, че играта на полето му е дала и познания за здравословните проблеми и контузиите на спортистите и сега му е много по-лесно да се справя със случаите в ежедневието си.

Усъвършенства се в даването на съвети на волейболистите и им помага да се справят с огромното физическо натоварване. Споделя, че играчите тренират в продължение на 8-10 месеца се опитват да влязат в добра форма за всеки мач, за да побеждават. Подлагат се на сурови тренировки – две фитнес тренировки ежедневно, бягане, лека атлетика, работа с топка в зала. Нужно им е адекватно възстановяване, а дори през двата почивни месеца, които се полагат на спортистите те отново се отдават на доста активен релакс.
 
Кинезитерапевтът препоръчва на играчите, с които работи да се възстановяват с хранителни добавки, защото те имат положителен ефект върху целия организъм. Милен признава, че волейболистите на „Добруджа 07” имат перфектни условия за възстановяване. По думите му те се възползва от СПА центъра на Изида, където има арома терапия и сауна, получават големи дози масажи и поне по веднъж седмично на всеки спортист се дава възможност по половин ден да се занимава с всичко, което сам пожелае, защото според кинезитерапевта не е важна само физическата, но и психическата почивка.

Получавал е предложения от националните отбори до 21 години младша и старша възраст и е приемал да работи с тях. Един ден лично Драган Нешич го вика в щаба си и Милен се заема с отбора, спечелил златен медал на Балканиадата. Споделя, че няма дългосрочен договор с националите, защото контрактите с тях се подписват от година за година и за това лято все още не знае дали ще  бъде част от екипа им. Смята, че има заслуга за успехите на отборите, с които работи, защото работата му е свързана с много комуникация и предразполага състезателите да бъдат в готовност за посрещането на предизвикателствата. Казва, че след всяка победа с момчетата се събират и празнуват общата си кауза. „Отборът е едно цяло нещо, в което всички се стремят към победата”, отбелязва гордо кинезитерапевтът.
Самият той започнал да води здравословен начин на живот, след като се вдъхновил от книгата „Петимата тибетци”. Годината тогава е 2007, а той е студент в Академията. Прочита пет основни правила за дълголетие и се нахъсва да чете подобна литература. Още тогава започва да се променя. Изгражда си своя собствена философия, която следва. Цели да достигне дълголетие с постоянен режим, в който съчетава здравословно хранене и движение. Възхищава се на китайската медицина. Чувал е за китайци, които достигат до немислима за нашето съвремие възраст, но отчита, че те са на много по-различно духовно ниво. Убеден е, че парите не са основната причина за живота, който избират да водят повечето хора и който съкращава дните им на Белия свят преждевременно.
Посочва, че човешкият ум притежава най-голямата сила, която властва над тялото и само той може да му повлияе на волята да достига до дълголетие и други висини. Дава пример с милионерите, които се отказват от богатствата си, за да поемат в правилна посока, която научава хората, че именно в малките неща се състои най-голямото щастие.