Международен ден на прегръдката

21 януари е необикновен ден. Днес можем да покажем на хората около нас колко много държим на тях като ги прегърнем, защото отбелязваме Международния ден на прегръдката. Да гушнеш някого може да бъде жизненоважно. Особено в стресовото съвремие е добре да показваме съпричастност, обич и привързаност към близките си, твърдят психолози. Още с раждането на бебето майката трябва да го прегърне и да осъществи най-ценния контакт в комуникацията между човешки същества. Това първо докосване свързва душите така, както думите или жестовете не могат.

Традицията повелява да дарим прегръдка на непознат човек без значение от реакцията му. Обикновено такива изблици на емоции се възприемат или с усмивка от ухо до ухо или с огромна изненада. Но каквито и да са последствията, чувството да направиш нещо добро за някого е уникално.
В САЩ започват с прегръщането през 1986 г. Това необикновено желание за сближаване се разпространява по целия свят много бързо. Обичаят е започнал на днешния ден, защото именно на него се пада средата между коледните празници и Деня на влюбените. Според специалистите в деня на прегръдката сме физически и психически изтощени и се нуждаем от презареждане. От своя страна прегръдката носи огромен положителен заряд и върши идеална услуга за всички, които са потиснати или леко унили.

Освен, че изразява чувства, прегръдката е полезна и за здравето ни. Тя намалява драстично нивата на стрес и укрепва имунната ни система. Всичко изглежда по-розово, когато получим топла, приятелска подкрепа, изразена чрез прегръдка.